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En fin de journée, dans sa cuisine, une femme en chemisier de travail lit d’un air soucieux le dos d’un pot blanc de complément alimentaire, une gélule beige entre les doigts ; sur la table, trois autres flacons, une coupelle de comprimés, une tasse d’infusion et son téléphone allumé.

Les Français ont dépensé 282 millions d’euros en pharmacie pour des compléments alimentaires anti-stress dont les essais montrent un effet modeste ou fragile

En 2025, les compléments vendus en pharmacie pour l’humeur, le stress et le sommeil ont rapporté 282 millions d’euros, un euro sur six du rayon. Magnésium, ashwagandha et mélatonine n’ont pourtant ni…

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